SENDERISMO POR LA CASA DE CAMPO

Otro viernes más aquí os dejamos una nueva ruta para seguir conociendo la Casa de Campo mientras hacemos ejercicio. ¡Animaos a caminar, y en marcha!

LAS ZONAS DE ESTAR

 Una semana más, seguimos con los riesgos en el domicilio y cómo prevenirlos.

Os recordamos que estas son solo unas pocas recomendaciones pero que cada persona tiene una necesidad, dificultad, tipo de hogar, etc.

Existen productos de apoyo y modificaciones en el hogar para situaciones muy diversas, para cualquier estancia del hogar, para cualquier actividad de la vida diaria, de diferentes precios, etc. Siempre con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas y fomentar en la medida de lo posible su independencia.

En esta ocasión hablamos de las zonas de estar.

DE DÓNDE VIENE

 Un martes más, os traemos la sección " De dónde viene" en la que Pepe Olmedo, voluntario del Centro de Mayores de Aravaca, nos cuenta el origen de algunas expresiones conocidas por todos.

Esperamos que os guste

SEGUNDO CINEFORUM ONLINE

 Una vez cerrada la votación os anunciamos que el próximo cineforum será el día 30 de octubre, viernes a las 11:00, y hablaremos de la película " Mejor Imposible".

Ya sabéis que para participar hay que haber visto la película. Os dejamos un cartel con toda la información.

SENDERISMO POR LA CASA DE CAMPO

 Como todos lo viernes, os traemos una nueva ruta, de manos de Miguel Ángel Jiménez, profesor voluntario de Senderismo del Centro de Mayores Manzanares,  para que hagáis ejercicio y conozcáis el distrito.

Esperamos que os animéis a caminar.

LA COCINA

Esta semana hablamos de la cocina, un lugar en el hogar, donde existen muchas posibilidades de sufrir un accidente.

El agua, el fuego, el gas y los utensilios de cocina, favorecen que podamos sufrir algún percance.Como comentábamos la semana pasada con el baño, las adaptaciones geriátricas y los productos de apoyo, pueden minimizar estos riesgos. 

DÍA DEL VOLUNTARIO

Como sabéis en los Centros de Mayores gran parte de los talleres que se realizan los llevan a cabo personas voluntarias que deciden compartir su tiempo y dedicación a enseñar su conocimiento al resto de participantes del centro.

 En un año normal hoy estaríamos celebrando junto a ellos  su día, pero en este año tan atípico, aún en la distancia, pero siempre cerca, queremos celebrar también con ellos. 

Hemos preparado un pequeño vídeo para que conozcáis a todos los voluntarios que tenemos en los Centro de Mayores y os podáis unir a nosotros en este agradecimiento.

CRÓNICA DE UNA NUEVA VIDA, PROPUESTA CULTURAL

Como todos los martes os traemos una propuesta cultural muy interesante. Os dejamos la información del ciclo de conferencias que se va a llevar a cabo en la Casa de México de España los próximos meses.

Esperamos que sea de vuestro interés.

 Con el gusto de saludarle y con motivo de las exposiciones en torno a la época novohispana: Biombos y castas: pintura profana de la Nueva España y Plus Ultra: lo común y lo propio de la platería en la Nueva España,  la Dirección de Vinculación de Casa de México en España tiene el agrado de invitarle al ciclo de conferencias:

 

“CRÓNICA DE UNA NUEVA VIDA”

 

en el que se abordarán las aportaciones culturales mesoamericanas al mundo occidental. A través de la crónica cotidiana de la Nueva España les invitamos a reflexionar, discutir o cuestionar cómo han afectado las relaciones de intercambio cultural en los flujos del mestizaje, tomando como herramienta de aproximación la diversidad de las miradas de prestigiosos historiadores y poniendo en valor los reflejos en la actualidad de los procesos históricos.

Estrenamos este próximo miércoles 21 de octubre a las 19:00 la primera conferencia online a cargo de la Doctora en Historia de América, Sara Sánchez del Olmo: Tierra de prodigios: devociones populares y reacomodos religiosos en México (siglos XVI-XXI).  Tendremos la oportunidad de explorar algunas de las viejas y de las nuevas devociones existentes en México, poniendo de manifiesto cómo, a menudo, tras muchas de esas creencias se «esconden» conflictos identitarios y luchas de poder, y cómo algunas de ellas pueden ser interpretadas como mecanismos de resistencia cultural. 

RESERVA TU ENTRADA AQUÍ

Próximas sesiones:

• Distintas preguntas, diferentes respuestas o cómo ver de otra manera la formación de la Nueva España | Ponente: José Luis de Rojas | miércoles 4 de noviembre a las 19:00. Información y reservas aquí.
• Hijuelas indianas. Arte y espacios de esencia novohispana en España | Ponente: Pablo Amador | miércoles 18 de noviembre | En colaboración con el Centro de Estudios Mexicanos, UNAM-España. Información y reservas aquí. 
• La Nueva España en la mundialización ibérica. La experiencia de un mestizo: Diego Muñoz Camargo (1530-1699) | Ponente: Serge Gruzinski | jueves 3 de diciembre. Información y reservas aquí. 

SENDERISMO POR LA CASA DE CAMPO

 Como todos los viernes os proponemos una nueva ruta para realizar por la Casa de Campo.

 Esperamos que os animéis a caminar y cuando vuelvan a comenzar las actividades de forma presencial os apuntéis al grupo de senderismo por la Casa de Campo.

II CINEFORUM ONLINE

Continuando con las actividades del Centro proponemos el 2º Cineforum Online que se celebrará el próximo 30 de Octubre. 

Esta vez nos gustaría que fuerais vosotros los que votarais entre estas opciones: 

- Mejor Imposible 

- Billy Elliot

- Me llaman Radio

- Quédate a mi lado. 

Podéis votar en el siguiente enlace: Encuesta Cineforum 30 Octubre

La votación finalizará el Jueves 22 de Octubre a las 19.00 horas. 

La película elegida será publicada el viernes 23 de Octubre. 

PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN EL BAÑO

Cada vez son más las personas mayores que optan por seguir en sus domicilios, viviendo de manera independiente. Por ello, debemos reducir y prevenir los riesgos dentro del hogar para hacerlo seguro y lograr así, una mejor calidad de vida en su propio entorno. 

Las adaptaciones geriátricas y los productos de apoyo pueden minimizar estos riesgos. 

En esta ocasión incidiremos en la prevención de los accidentes en el baño, ya que es el lugar donde probablemente se causen más riesgos de lesión.

GUIA PARA PERSONAS MAYORES Y SUS FAMILIARES PARA AFRONTAR EL CONFINAMIENTO DURANTE LA CRISIS DEL COVID-19

 Desde el Centro de Apoyo a las Familias nos hacen llegar un mensaje que compartimos con vosotros: 

Estimadas familias,

desde el CAF-7 os seguimos acompañando en estos momentos difíciles, acordándonos de nuestros familiares mayores, especialmente vulnerables al aislamiento familiar que la crisis COVID está suponiendo.

Os hacemos llegar unas recomendaciones elaboradas por los Centros de Apoyo a las Familias, esperando os puedan servir de ayuda en estos momentos.

Os recordamos que seguimos atendiendo de manera presencial, con cita previa, en horario de 8:30 a 20:00 de lunes a viernes. Para cualquier duda, podéis consultar en el teléfono abajo indicado.

Un fuerte abrazo!  

Centro de Apoyo a las Familias 7

C/ Fuerte de Navidad, 15

28044 Madrid

tfno: 914644376 / fax: 914799630

e-mail: caf-7@madrid.es

Si estás interesado en recibir esta guía con las recomendaciones, mándanos un correo a redesmayoresmoncloa@gmail.com y te lo haremos llegar.

DE DÓNDE VIENE

 Aquí estamos de nuevo con esta interesante sección en la que os contamos curiosidades sobre el origen de palabras o expresiones conocidas por todos.

Esperamos que os resulte interesante

PROGRAMACIÓN CULTURAL MONCLOA

 Como sabéis, la Junta Municipal de Moncloa prepara mensualmente una programación cultural.

A continuación os dejamos  un documento explicativo sobre como solicitar recibir esta programación todos los meses en vuestro correo electrónico.

 

Esperamos que sea de vuestro interés

SENDERISMO POR LA CASA DE CAMPO

 Como cada viernes os traemos una nueva ruta para que podáis hacer por la Casa de Campo. En esta ocasión os dejamos también unos vídeos de la fauna que podríais encontrar si hicieses esta ruta.

Esperamos que lo disfrutéis.

¿SABES QUÉ SON LAS FUNCIONES COGNITIVAS?

Son todos esos procesos a nivel mental que nos permiten realizar cualquier tarea o actividad. Facultan que la persona pueda participar en la recepción de información, selección, almacenamiento, retención y recuperación de la misma para adaptarnos y vivir en nuestro entorno diario. 

Una de esas funciones cognitivas es la atención, necesaria para cualquier desempeño en nuestra vida diaria, y para poder entrenarla os dejamos aquí esta actividad. 

¡¡Esperemos que os guste!!

TARDES DE REENCUENTRO

Os presentamos el taller que llevaremos a cabo todos los jueves por la tarde. En este taller realizaremos encuentros virtuales donde llevaremos a cabo diferentes actividades (manualidades, dinámicas, trataremos temas de interés común, ...). En definitiva, un espacio donde poder compartir nuestro tiempo de una manera diferente. 

Si estás interesado en participar ponte en contacto con la animadora de tu centro para que te explique como acceder al taller.

ENTREVISTAS DÍA DEL MAYOR

Ayer os dejamos dos entrevistas realizadas a participantes de los Centros de Mayores, hoy os dejamos otras dos entrevistas de participantes de los otros dos Centros de Mayores del distrito.

Esperamos que os gusten

 

SENDERISMO POR LA CASA DE CAMPO

 Otro viernes más compartimos con vosotros una ruta de senderismo por la Casa de Campo. Estas rutas las compartimos para que os animéis a hacer ejercicio de forma individual (o con el entorno más cercano). Una vez vuelvan a abrir los Centros de Mayores volveremos a organizar las salidas en grupo.

¡Esperamos que la disfrutéis!