Ya tenemos el veredicto del concurso fotográfico. Ha estado muy reñido ya que sois unos grandes fotógrafos y nos lo habéis puesto muy difícil.
A continuación os dejamos primer lugar la foto ganadora del concurso y a continuación el resto de fotos que habéis mandado.
¡Enhorabuena a todos y muchas gracias por participar!
Hoy 25 de Noviembre es el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, y se celebra para denunciar y erradicar la violencia que sufren las mujeres en todo el mundo. Pero para acabar con la violencia necesitamos estar unidos y caminar juntos hacia el objetivo de la erradicación. Por que parar la violencia depende de todos.
Os dejamos también el enlace para que podáis ver la campaña que ha preparado el Ayuntamiento de Madrid. Pinchando aquí
La alimentación ha sido siempre algo muy importante para la
especie humana.
Además de ser una condición necesaria para permanecer vivos,
comer tiene su parte de disfrute.
El arte de cocinar y de comer bien, ha ido desarrollando una
mirada cultural hacia la alimentación y gastronomía propia de cada lugar y
época del año.
Lo cierto, es que, en casi todas las reuniones y/o
celebraciones, hay comida de por medio.
Si hablamos de fiestas y comidas, la Navidad es uno de esos
momentos en los que dedicamos tiempo para elaborar esos platos tan ricos que no
hacemos a diario.
Hay quienes buscan nuevas recetas o quienes optan por platos
más tradicionales.
Iniciamos este “Canal de cocina”, en un momento en el que,
empezamos a impregnarnos de ese espíritu navideño, haciendo sitio en las
neveras, comparando precios…
Desde los Centros Municipales de Mayores del distrito Moncloa- Aravaca, buscamos recetas y trucos de cocina. Queremos recopilar recetas de toda la vida para no perder la cultura gastronómica tradicional y poder incorporarla en nuestras mesas estas Navidades.
Hoy compartimos, las recetas de jabón casero que nos proporcionan desde el Taller “Trabaja por tu Centro” en el que se apuesta por lo natural, cuidando el medio ambiente y dándole una segunda vida a las cosas.
Anímate y prueba, los conocimientos tradicionales y compartidos nos enriquecen a todos
Como hacemos todos los viernes, os dejamos una nueva ruta para que disfrutéis de la Casa de Campo y hagáis un poco de ejercicio.
La semana pasada hablábamos de los productos de temporada en la cocina.
¿Cómo no nombrar en esta época del año al madroño?.
Dicho árbol aparece en el escudo de Madrid y fructifica entre octubre y diciembre.
Recientemente, el madroño se ha recuperado como arbusto en la Casa de Campo.
El licor de madroño empezó a popularizarse a finales de los 70 y ha llegado a considerarse un producto típico de Madrid.
A continuación os presentamos una receta sencilla para hacer mermelada con este fruto tan otoñal.
Un mes más, aquí os dejamos la información sobre el próximo Cineforum que realizaremos el último viernes de mes. En esta ocasión hablaremos de la película "Solas".
Para este coloquio os proponemos dos opciones. Que veáis la película, o si no conseguís encontrarla os facilitamos también una página del Ministerio de Cultura donde podréis encontrar mucho libros y obras de teatro ( entre las que está la obra de Teatro de Solas) http://teatroteca.teatro.es/
No lo dudéis y mandad un email a redesmayoresmoncloa@gmail.com para apuntaros.
Otro viernes más, os dejamos una nueva ruta para que os animéis a hacer ejercicio y podáis disfrutar de unas vistas privilegiadas de Madrid.
Animaos a caminar y ¡ En Marcha!
Estamos viviendo una situación inesperada, en la que debemos permanecer más tiempo en casa, por nuestra salud y la de los demás. Es importante planificarse y establecer rutinas para organizar nuestro día.
Hoy vamos a poner especial atención en algo que no debemos descuidar: la alimentación sana.
No deje de cocinar. Se trata de una actividad de la vida diaria que despierta todos los sentidos.
La cocina es una fabulosa herramienta de estimulación. Exige concentración, mejora la autoestima, interviene en la adquisición de hábitos saludables, potencia la paciencia, produce sensación de independencia (elegir las recetas, modificar ingredientes, tomar decisiones sobre su presentación, etc.). Se trabaja también, la gestión y planificación previa (seleccionar y adquirir los ingredientes, precisar cantidades,…). La creatividad también tiene un papel fundamental en la cocina.
Planifique sus compras para no tener la necesidad de ir a la tienda a diario y exponerse. Adquiera productos de temporada
El otoño se caracteriza por la llegada del frío, los cambios de temperatura, la lluvia, menos horas de sol, etc.
La naturaleza es sabia y siempre nos ofrece alimentos ricos en diferentes nutrientes que nuestro cuerpo necesita para cada estación del año
Os traemos una nueva entrega de la interesante sección " De dónde viene" donde os contamos el curioso origen de distintas expresiones que todos hemos escuchado o incluso utilizado.
Esperamos que os guste.
Otro viernes más os dejamos una nueva ruta por la Casa de Campo para que os animéis a hacer ejercicio. Sabemos que ahora llueve y puede apetecer menos, pero no dejéis de echarle un ojo y animaos a hacerla en cuanto pare de llover.
¿Alguna vez os habéis parado a pensar sobre las curiosidades que se presentan alrededor de las personas mayores?
A continuación, os dejamos algunas de ellas.
